To, co jeszcze niedawno wydawało się pomysłem rodem z filmów science fiction, dziś staje się realnym narzędziem wspierającym leczenie zaburzeń lękowych, stresu pourazowego czy fobii społecznych. Wirtualna rzeczywistość staje się przestrzenią, w której pacjent może bezpiecznie skonfrontować się z własnymi lękami. Ponadto, uczyć się, jak je przezwyciężać.

Przeczytaj również: Nowa zajezdnia tramwajowa. Tu będą spać poznańskie bimby

Terapia VR. Nowa era leczenia – wirtualna rzeczywistość w służbie psychoterapii

Od 1 kwietnia Centrum Zdrowia Psychicznego IPSIS rozpoczyna terapię z wykorzystaniem gogli VR i zaawansowanego oprogramowania PsyTech VR. System ten, oparty na sztucznej inteligencji, umożliwia generowanie dowolnych, realistycznych przestrzeni – od sal wykładowych i zatłoczonych galerii handlowych, po spokojne lasy i szum wodospadów.

To narzędzie pozwala przenieść terapię na zupełnie nowy poziom. Dzięki niemu możliwe jest stworzenie warunków, których odtworzenie w rzeczywistości często graniczyło z niemożliwością. Sala pełna ludzi dla osoby z lękiem przed wystąpieniami publicznymi? Stacja metra dla pacjenta z fobią przestrzenną? Albo bezpieczny pokój, który pomoże wyciszyć się i skoncentrować na medytacji? Teraz wystarczy jedno polecenie terapeuty, by AI wygenerowała odpowiednią przestrzeń, która następnie trafia do gogli pacjenta.

Leczyć lęk przez konfrontację – bezpiecznie i pod opieką specjalisty

Wirtualna terapia sprawdzi się szczególnie u osób z zaburzeniami lękowymi – lękiem społecznym, agorafobią, klaustrofobią, czy silnym stresem związanym z sytuacjami społecznymi. Ale to nie wszystko. Technologia VR może być wsparciem również w leczeniu zespołu stresu pourazowego (PTSD) czy zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych.

Jak tłumaczy psycholog i psychoterapeuta Maciej Buchwald z CZP IPSIS, kluczowe jest to, że terapia odbywa się w pełnym kontakcie z terapeutą. To specjalista decyduje, jaka przestrzeń zostanie wygenerowana, kiedy pacjent może przejść do kolejnych etapów pracy, oraz jak interpretować jego reakcje.

– Jeśli przyjdzie do nas pacjent, który boi się wystąpień publicznych, w wirtualnej rzeczywistości możemy wyświetlić dla niego salę wykładową, w której podejmie próbę przemówienia do tłumu. Zawsze przy wsparciu psychologa. To coś, czego wcześniej nie mogliśmy zrealizować w warunkach tradycyjnej terapii – wyjaśnia Buchwald.

Terapia VR. Indywidualne podejście i relacja, która pozostaje fundamentem

Terapia VR nie jest alternatywą dla tradycyjnej psychoterapii, lecz jej uzupełnieniem – szczególnie tam, gdzie inne metody zawodzą. Sesje odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu, trwają około 45 minut i mają charakter indywidualny.

Choć pacjent nosi gogle VR i przebywa „w innym świecie”, fundamentem pozostaje relacja z terapeutą. To on towarzyszy mu przez całą sesję, obserwuje, wspiera i kieruje procesem zmiany.

– Trzeba pamiętać, że gogle to tylko narzędzie. Sedno terapii wciąż leży w kontakcie międzyludzkim, w empatii, zrozumieniu i wspólnej pracy nad przełamaniem barier – podkreśla Maciej Buchwald.

Artykuł W Poznaniu rusza terapia VR dla dzieci i dorosłych pochodzi z serwisu Miasto 247.